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slug: cascade-des-fours
name: "Cascade des Fours"
category: cascade
category_label: "Cascade"
commune: "Sallanches"
postal_code: "74700"
department: "Haute-Savoie"
department_code: "74"
region: "Auvergne-Rhône-Alpes"
country: France
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photo_type: real
photo_author: "Rémih"
photo_license: "CC BY-SA 4.0"
photo_source: Wikimedia Commons
last_updated: 2026-05-18
source: loisirs74.fr
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# Cascade des Fours

> Cascade de haute montagne prenant sa source dans la Gouille des Fours (2 030 m), au pied de la Pierre Fendue dans le massif des Aravis, accessible par sentier escarpé depuis Lintre.

## En bref

- **Catégorie**: Cascade
- **Commune**: Sallanches, Haute-Savoie (74700)
- **GPS**: 45.938288, 6.559696
- **Type**: Cascade de haute montagne
- **Accès**: Libre · Gratuit
- **Parking**: Parking du Pont de la Flée (depuis Lintre)
- **Chiens**: Acceptés tenus en laisse
- **Meilleure saison**: Mai – octobre
- **Durée**: 3 h – 4 h aller-retour depuis Lintre

## Présentation

La Cascade des Fours est une cascade de haute montagne située dans la Combe des Fours, sur le territoire de la commune de Sallanches, dans le massif des Aravis en Haute-Savoie. Elle prend sa source dans la Gouille des Fours, un lac d'altitude à 2 030 m, situé au pied de la Pierre Fendue, un bloc rocheux fendu tombé au milieu des alpages. Cette cascade alimente le torrent des Fours, affluent de la Sallanche, qui a donné son nom à la ville de Sallanches.L'accès à la cascade se fait par un sentier de randonnée au départ du parking de Lintre-Phiterne, via le Pont de la Flée et les alpages de la Combe des Fours. Le sentier longe le torrent des Fours sur sa partie supérieure et devient très escarpé à l'approche de la cascade. Bien équipé de câbles et de mains courantes, ce tronçon demeure exigeant et nécessite vigilance et pied sûr. La cascade est visible depuis les alpages environnants et marque l'entrée de la vallée suspendue menant à la Gouille des Fours.La Combe des Fours offre un panorama exceptionnel sur le Mont-Blanc, les Aravis et le massif des Fiz. Le secteur abrite également d'autres curiosités naturelles telles que la Pierre Fendue et le Col de Portette (2 128 m). Le nom « Fours » proviendrait soit de la présence ancienne de fours à chaux ou à minerais, soit d'un lieu ensoleillé et chaud selon les sources toponymiques locales. La région est fréquentée par les randonneurs de juin à octobre et pratiquée en cascade de glace l'hiver.

## Activités sur place

### Randonnée à la cascade depuis Lintre
Parcours de 3 à 4 h aller-retour (environ 7 km) depuis le parking de Lintre, via le Pont de la Flée, les chalets de la Charmette et la Pierre Fendue. Sentier bien balisé, partie finale escarpée et équipée.

### Ascension jusqu'à la Gouille des Fours (2 030 m)
Prolonger l'itinéraire au-delà de la cascade pour atteindre la Gouille des Fours, lac d'altitude source de légendes locales. Compter 5 à 6 h aller-retour, randonneurs expérimentés.

### Découverte de la Pierre Fendue
Bloc rocheux insolite fendu en deux, situé à 1 380 m dans les alpages de Cœur, à proximité de la cascade. Point de vue à 360° sur les massifs du Fiz, des Aravis et du Mont-Blanc.

### Observer la faune et la flore alpine
La Combe des Fours abrite une biodiversité alpine riche : marmottes, bouquetins occasionnels, rapaces, flore d'altitude. Bon spot naturaliste en juin-juillet.

### Cascade de glace en hiver (expert)
La cascade se transforme en site d'escalade sur glace en hiver. Pratique réservée aux grimpeurs expérimentés et encadrés. Accès hivernal difficile en raison de l'enneigement.

## Infos pratiques

- **Adresse**: Combe des Fours, Chalets de Cœur, 74700 Sallanches
- **Coordonnées**: 45,9383° N — 6,5597° E
- **Altitude**: Environ 1 700 m (cascade) · 2 030 m (Gouille des Fours)
- **Ouverture**: 15 avril – 15 novembre (sous réserve des conditions d'enneigement et météo)
- **Tarif**: Gratuit
- **Parking**: Parking du Pont de la Flée (depuis Lintre-Phiterne), gratuit
- **Animaux**: Chiens acceptés tenus en laisse (alpages et troupeaux)
- **Accessibilité**: Non accessible PMR ni poussettes — sentier escarpé, dénivelé important, passages équipés de câbles
- **Durée d'accès**: 3 h – 4 h aller-retour depuis le parking de Lintre (7 km · 600 m D+)
- **Contact**: Office de Tourisme de Sallanches : 04 50 58 04 25 · tourisme@sallanches.com

## Comment y aller

### En voiture
Depuis Sallanches centre, suivre la D1205 direction Megève/Combloux. Prendre la direction de Lintre-Phiterne par la route de Sainte-Anne (D113). Parking au départ du sentier du Pont de la Flée. Depuis Annecy, compter 50 min via Sallanches (environ 60 km).

## Quand y aller

La Cascade des Fours est accessible d'avril à novembre, en fonction de l'enneigement. Le printemps (mai-juin) offre un débit maximal grâce à la fonte des neiges, la cascade est alors particulièrement spectaculaire et le paysage d'un vert éclatant. L'été (juillet-août) est la période la plus fréquentée, avec des conditions idéales pour la randonnée et une météo stable. L'automne (septembre-octobre) est une saison paisible, avec moins de fréquentation et des couleurs automnales dans les forêts de la Combe. L'hiver, la cascade gèle et devient un site d'escalade sur glace, mais l'accès est difficile en raison de l'enneigement et nécessite équipement hivernal. La meilleure période pour la randonnée familiale est de juin à septembre, avec un sentier sec et dégagé. Se renseigner auprès de l'Office de Tourisme de Sallanches avant de partir en début ou fin de saison.

## Questions fréquentes

**Q : L'accès à la Cascade des Fours est-il payant ?**

R : Non. L'accès à la Cascade des Fours est libre et gratuit toute l'année, sous réserve des conditions d'enneigement et météo (ouverture généralement du 15 avril au 15 novembre).

**Q : Comment se rendre à la Cascade des Fours ?**

R : La Cascade des Fours est accessible par un sentier de randonnée au départ du parking de Lintre-Phiterne (route de Sainte-Anne, D113 depuis Sallanches). Compter 3 à 4 h aller-retour (7 km, 600 m D+). Pas de transport en commun direct.

**Q : La randonnée à la Cascade des Fours est-elle difficile ?**

R : Oui. Le sentier jusqu'à la Cascade des Fours est classé moyen à difficile. La partie finale, le long de la cascade, est très escarpée et équipée de câbles et mains courantes. Déconseillé aux familles avec jeunes enfants et aux personnes non habituées à la montagne.

**Q : Les chiens sont-ils acceptés à la Cascade des Fours ?**

R : Oui. Les chiens sont acceptés sur le sentier de la Cascade des Fours mais doivent être tenus en laisse, en raison de la présence de troupeaux dans les alpages traversés (vaches, moutons).

**Q : Quelle est la meilleure saison pour visiter la Cascade des Fours ?**

R : La meilleure période pour visiter la Cascade des Fours est de juin à septembre. En mai-juin, la cascade est particulièrement puissante grâce à la fonte des neiges. Juillet-août offrent les meilleures conditions météo pour la randonnée.

**Q : Peut-on prolonger la randonnée jusqu'à la Gouille des Fours ?**

R : Oui. Au-delà de la Cascade des Fours, le sentier continue jusqu'à la Gouille des Fours (2 030 m), lac d'altitude source de la cascade. Compter 5 à 6 h aller-retour depuis Lintre, niveau difficile, pour randonneurs expérimentés.

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## Source & licence

- **Page web canonique** : https://loisirs74.fr/cascade-des-fours
- **Versions linguistiques** : [EN](https://loisirs74.fr/en/cascade-des-fours) · [DE](https://loisirs74.fr/de/cascade-des-fours) · [ES](https://loisirs74.fr/es/cascade-des-fours) · [IT](https://loisirs74.fr/it/cascade-des-fours)
- **Éditeur** : loisirs74.fr — guide indépendant des lieux de loisirs publics en Haute-Savoie, France
- **Sources** : vérifications croisées via communes, offices de tourisme, ONF, OpenStreetMap, Wikipedia
- **Signaler une erreur** : https://loisirs74.fr/signaler?lieu=cascade-des-fours

*Les informations peuvent évoluer ; vérifier auprès de la commune avant un déplacement spécifique.*
